Lesiones de gimnasia rítmica
Hay que decir que es una preciosidad y todo un espectáculo, e incluso aporta una elegancia espacial a la hora de moverse por la vida, pero requiere mucha dedicación, con entrenamientos de 4 a 5 horas diarias, si se realiza para competir, que es lo habitual. Menos si solo se trata de una sencilla coreografía, para exhibición de un final de curso escolar.
Depende mucho de las técnicas del entrenador,la aparición de más o menos lesiones.
Sobre todo, un entrenador de niñas, que quieran triunfar en este deporte,
debe estar atento a la aparición de la Anorexia Nerviosa,
en algunas gimnastas.
Como en todos los deportes duros, existen lesiones ocasionales.
Como pueden ser:
- Esguinces de tobillo.
- Contracturas.
- Luxaciones y subluxaciones.
- Las fracturas no son frecuentes ya que las gimnastas son jovencísimas, aunque alguna vez, puede existir algún accidente.
A largo plazo, la mujer que de niña o jovencita ha practicado este deporte, a partir de los 40 años, se paga una factura con:
- Esguinces crónicos de tobillos, que van creando patología en el pie.
- Artritis traumáticas, que se convierten en artrosis crónicas, y pueden dificultar la movilidad si no se tratan, conforme van apareciendo.
- Lesiones crónicas en la columna vertebral, sobre todo lumbar, hiperlordosis espondilolistesis…
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Es muy importante que el paciente invierta en su salud, es una prioridad. La inversión es a todos los niveles, incluido la adquisición de conocimientos sobre el dolor correspondiente. ¿Cuanto invierte una persona en su formación profesional? pues esto es igual o más importante, en esto le va la vida.
Información y petición de cita en la Unidad del Dolor de la Dra. Heraso.
Hospital San Francisco de Asís, Madrid.
T: 915617100 extensión 486, lunes, martes y jueves de 9:00h a 14:00h