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Lesiones del surf

lesiones del surf

Beneficios de surf

Es un deporte veraniego, ya se haga solo con la tabla o con vela, que pasaríamos a llamar windsurf y aunque algunos lo considerarían a éste, más un deporte de vela, con todo lo que ello conlleva, a la hora de hablar de las lesiones producidas, están más cerca de la práctica del surf que de la vela.

Ello le hace un deporte muy completo,  fascinante y relativamente barato a la hora de practicarlo.

Lesiones del surf

Casi todo el movimiento se amortigua con las rodillas, luego las lesiones aquí, están aseguradas, en menor proporción los tobillos, y los hombros, si se trata de windsurf.

Puede haber también lesiones por caídas accidentales, y todas las consecuencias de luchar contra el agua…

Casi todo el movimiento se amortigua con las rodillas, en posición de plié y con giros rápidos luego las lesiones aquí, están aseguradas.

Las lesiones del surf suelen ser las siguientes:

Lesiones en las rodillas:

  • Condropatía rotuliana, desgaste del cartílago en menores de 30 años.
  • Artritis y artrosis, para los mayores de 30 años.
  • Esguinces de rodilla, con inflamación del ligamento Pata de Ganso-
  • Lesiones meniscales, por giro de rodilla con fijación del pie.
  • Rotura o tendinitis en tendón rotuliano, por la posición de plié.

En menor proporción los hombros, sobre todo si se trata de windsurf:

  • Lesión articular de hombro
  • Tendinitis y roturas, en ligamentos supra e infra espinosos
  • Puntos gatillo, por contracturas en músculos trapecios y dorsales

También existe sufrimiento en los pies

  • Luxaciones y subluxaciones de tobillo

Puede haber también lesiones por caídas accidentales y todas las consecuencias de luchar contra el agua…


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Es muy importante que el paciente invierta en su salud, es una prioridad. La inversión es a todos los niveles, incluido la adquisición de conocimientos sobre el dolor correspondiente. ¿Cuanto invierte una persona en su formación profesional? pues esto es igual o más importante, en esto le va la vida.


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